הכירו את הדור הבא של הצגות הילדים: התיק של כרמל - הצגה מוזיקלית פעילה שמלמדת ויסות רגשי וחוסן בצורה מהנה וקלילה, לצד סדנת יצירה -פרח הדמיון וסדנת יוגה לחיבור בין הגוף לנפש.

הצגת הילדים – התיק של כרמל, נכתבה על ידי היוצרים תאי רונן ונמרוד פרידברג, בעקבות מלחמת חרבות ברזל, בסיוע מרכז חוסן שדרות, במטרה ללמד ילדים בגילאי 4 עד 8 כלים לוויסות רגשי וחוסן בצורה חווייתית ומהנה.

התיק של כרמל היא הצגה פעילה, משמע הילדים משתתפים אקטיבית במהלך העלילה, ויוצאים עם השחקנית לסיפור מסע מלא דמיון והומור, כדי לפגוש את הכוחות הפנימיים שטמונים בהם, במטרה לחזק ויסות רגשי וחוסן.

ניתן לשלב את ההצגה התיק של כרמל, עם סדנאות המשך של יצירה או יוגה, אשר מסייעות ביישום כללי החוסן הנלמדים בהצגה באופן חווייתי ומועצם בהתאם למאפיינים ולצרכים של כל כיתה או קבוצה. זו הזדמנות לשלב חוויה של תיאטרון ילדים עם למידה רגשית משמעותית.

סדנת יצירה – פרח הדמיון
מטרת הסדנה: לאפשר לכל ילד/ה לתת ביטוי אישי, חיבור לעצמי ויצירת תוצר אישי כתזכורת. אמנות היא כלי עוצמתי לחיזוק החוסן האישי, כיוון שהיא מספקת דרך יצירתית לעיבוד רגשות, לפיתוח תחושת שליטה ולביטוי אישי. בעזרת יצירה אישית ושיח משותף, הילדים יכינו תוצר אישי אשר ישמש להם תזכורת בעתות הצורך. לשם כך, בסדנה נכין את פרח הדמיון, שיזכיר לנו שבכל קושי ורגש שמתעורר, יש לנו את הנשימה שיכולה להרגיע ולווסת רגשות ותחושות.
מהלך הסדנה:
• שיח משותף: מה היא נשימה? מתי היא יכולה לעזור לי?
• תרגול הנשימה בעזרת פרח הדמיון
• יצירה אישית: הכנת פרח הדמיון כל אחד לפי פרי דמיונו

סדנת יוגה – חכמת הגוף והנפש
כחלופה נוספת, דרך תרגול נשימה, מיינדפולנס ומנחים פיזיים נפעיל את הגוף ונעמיק את החיבור בין הגוף לנפש בצורה חווייתית נעימה ומותאמת לילדים.
מטרת הסדנה: חיבור בין גוף לנפש, הפחתת חרדה וויסות רגשי.
מהלך הסדנה:
• שיח על הנשימה והחיבור אליה
• חימום פיזי
• תרגילי נשימה
• משחקי יוגה חווייתיים